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マタニティ教室とプレパパママ教室のご案内

 マタニティ教室 (予約不要)

 妊婦さんを対象に妊娠・出産についてのお話・実習や栄養・歯科の指導を行っています。

対象:市内在住の妊婦
持ち物:母子健康手帳、筆記用具(必要な方は飲み物や膝掛け等をお持ち下さい。)
内容:2回で1コースの教室です。できるだけ続けてご参加ください。
どちらを先に受講しても構いません。

1回目

  • 友達を作ろう!
  • 妊娠・出産の疑問・不安を解決しよう!
  • 妊娠中のお口の手入れ
  • 妊娠中の栄養
2回目
  • リラックス法でリフレッシュ 
  • 赤ちゃんのお世話について

    ※体操は20週未満の方は見学となりますが、教室には参加できます。

 

日時:平成29年度の日程は以下のとおりです。
時間:すべて13時30分~16時00分
場所:三田市総合福祉保健センター2階多機能室  

【平成29年度】

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

1月

2月

3月

1回目

3日

なし

5日

3日

なし

4日

2日

6日

4日

なし

5日

5日

2回目

17日

なし

19日

31日

なし

11日

16日

20日

18日

なし

19日

19日

 

ライン1

 

プレパパママ教室(要予約)

 まもなくパパ・ママになる方を対象に、妊娠中の体の変化や育児についてのお話や実習を行います。

対象:市内在住の妊娠16週以降の初妊婦とそのパートナー※予約制(定員:16組)
持ち物:母子健康手帳、筆記用具(必要な方は飲み物や膝掛け等をお持ち下さい。)
内容:お産についてのお話と呼吸法の実技
           パパの育児(お風呂の入れ方の実技等)
           妊娠疑似体験 

【平成29年度開催日程】

平成29年5月10日(水曜日)  申込み締切日:平成29年4月18日(火曜日)
平成29年7月8日(土曜日)  申込み締切日:平成29年6月20日(火曜日)
平成29年9月13日(水曜日)  申込み締切日:平成29年8月22日(火曜日)
平成29年11月11日(土曜日) 申込み締切日:平成29年10月24日(火曜日)
平成30年1月10日(水曜日) 申込み締切日:平成29年12月19日(火曜日)
平成30年3月10日(土曜日) 申込み締切日:平成30年2月13日(火曜日)

 
※各日ともに申込み締切日を設けております。
     定員を超えた場合は抽選を行います。
     抽選結果は、当落に関係なく申込み者全員に連絡を行います。
    上記の申込み締切日必着で申込み方法を参考にご予約下さい。

時間:すべて13時00分~16時00分

場所:三田市総合福祉保健センター 2階多機能室

申込み方法:お二人の氏名・住所・電話番号・出産予定日を下記までご連絡下さい。(お電話・FAX・ハガキいずれでも可)

特によくあるご質問

お問い合わせ

健康福祉部保健推進室健康増進課

住所:〒669-1514 三田市川除675(総合福祉保健センター内)

電話番号:079-559-5701

ファクス番号:079-559-5705

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