• よくあるご質問
  • 組織から探す
  • お問い合わせ

ホーム > 子育て・教育 > 子育て > さんだ 学び・子育て情報局(ラジオ番組) > すくすく子育て情報局「楽しい!おいしい!幼児期の食事のポイント」平成28年1月18日放送

ここから本文です。

すくすく子育て情報局「楽しい!おいしい!幼児期の食事のポイント」平成28年1月18日放送

  地元FM局・ハニーFM(82.2MHz)に市職員が出演し、子育てに関する情報や、タイムリーな話題を分かりやすくお話しする広報番組「すくすく子育て情報局」。 毎月第1・3月曜日の12時~12時10分に放送していますので、 ぜひお聴きください。

 

 

放送内容

子どもに食事を「楽しい!」「おいしい!」と感じてもらうことが大切です。大人も子どもも一緒に、楽しく食事をしましょう。

また、一緒に野菜の絵本を読んだり、おやつを作ったり等、食べ物に愛着をもたせてあげましょう。

 

<食事のポイント>

1)おうちの人やお友達などと一緒に食べる。

他の人がおいしそうに食べている様子を見たり、一緒に楽しく会話をしながら食事をすると、「食べたい」という意欲が増します。

2)自主性を尊重する。

練習を重ねて、手づかみ食べやスプーン等の道具を使い食べることができます。始めのうちは食べ物を手で触って遊んでしまうかもしれませんが、それは食べ物に興味がある良い証拠です。あまり手出しをせず、汚れてもよいチラシを床にしく等工夫し、うまく出来たら褒めてあげましょう。

3)生活リズムを整える。

早寝早起き・朝ごはんを身につけましょう。3食の食事をきちんと食べ、時間と量を決めておやつをあげることが大切です。おやつには、栄養豊富な蒸したさつまいも・じゃがいも・とうもろこし、果物、ヨーグルト、おにぎり等が望ましいでしょう。

 

かみかみ教室や乳幼児健康相談等を活用しましょう。詳細は三田市ホームページ、広報紙、予防接種と乳幼児健診のてびき、または健康増進課までお問い合わせください。

問い合わせ=健康増進課(TEL559-5701 FAX559-5705) 平日9時から17時30分

 

子育てするならゼッタイ三田  三田市では、「子育てするならゼッタイ三田」をキーワードに、子育て世代を応援する様々な支援策が充実しています。
 さんだっこ すくすくサイト  「さんだっこ すくすくサイト」は、子を持つ親と子育てをする人を支援するための情報を掲載しています。

 

 

特によくあるご質問

お問い合わせ

福祉共生部健康推進室健康増進課 健康推進係

住所:〒669-1514 三田市川除675(総合福祉保健センター内)

電話番号:079-559-6155

ファクス番号:079-559-5705

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

質問:このページの情報は役に立ちましたか?
質問:このページの情報は見つけやすかったですか?