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ホーム > 子育て・教育 > 子育て > さんだ 学び・子育て情報局(ラジオ番組) > さんだ学び・子育て情報局「食育の取り組みと健康的な食生活」平成30年6月4日放送

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さんだ学び・子育て情報局「食育の取り組みと健康的な食生活」平成30年6月4日放送

  地元FM局・ハニーFM(82.2MHz)に市職員が出演し、子育てに関する情報や、「学びの都三田」に関する教育、生涯学習の話題などについて分かりやすくお伝えする広報番組「さんだ・学び・子育て情報局」。 毎月第1・3月曜日の12時~12時10分に放送していますので、 ぜひお聴きください。

 

放送内容

  三田市の食育の取り組みや健康的な食生活、また、食事や健康に関する相談先等について紹介しています。  

三田市の食育~プラス1の食育~

 三田市では、これまで「早寝早起き朝ごはん」「野菜を食べよう」「地産地消」の3つの項目に力を入れて取り組んできました。

 平成29年度には、「三田市食育推進計画(後期)」(平成30年度~平成34年度)を策定し、そこで新たに「共食をしよう」「自分に合った食べ方・選び方を知ろう」の2つの項目を加え、今後の食育推進に取り組んでいく予定です。

 キャッチフレーズは”プラス1の食育”で、今の食生活や食事の内容をあと一歩、もう一歩踏み込んで取り組んでいくというイメージで進めていきます。

食育後期計画

 詳しくは、三田市食育推進計画(後期)をご覧ください。

バランスのよい食事とは

 主食・主菜・副菜を揃うように選ぶとバランスがよくなります。

主食主菜副菜

 外食や惣菜・即席食品を利用するときも、揃えるように心がけましょう。

 普段から3つが揃っていることを意識し、野菜などの副菜が足りていない場合は、惣菜をプラス1品してみましょう。

食育の取り組み紹介

 小売店、事業所、関係団体、高等学校など様々なところと連携しながら食育の取り組みを進めています。

食育サンクスフェア     食育オータムフェア

サンクスフェア(パスカルさんだ一番館)での食育     オータムフェスティバル(三菱電機株式会社)での食育

「野菜の350g測定体験」                        「昨日は野菜を何皿食べていましたか?」

食育農業まつり     高校生への食育

さんだ農業まつりでの食育                      高校生への食育

「箱の中の野菜はなんだろな?」                   「ダイエットのウソ?ホント?」

食育の情報

 食育の情報は、さんだ食育ネットをご覧ください。

 また、平成30年度より食育コラムも掲載しています。ぜひご活用ください。

子育て関連情報

子ども子育て応援のまち三田 

 「学びの都(まち) 三田」を目指し、地域全体で子育てを応援する共生の地域社会づくりを進めるため、「子ども・子育て応援のまち」として、子育て世代を応援する様々な取り組みを行っています。

 さんだっこ すくすくサイト  「さんだっこ すくすくサイト」は、子を持つ親と子育てをする人を支援するための情報を掲載しています。

 

 

特によくあるご質問

お問い合わせ

福祉共生部健康推進室健康増進課 健康推進係

住所:〒669-1514 三田市川除675(総合福祉保健センター内)

電話番号:079-559-6155

ファクス番号:079-559-5705

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